怎么做才能更好防止紫外线,保护眼镜?

  • 护眼知识
  • 时间:2021-08-16 22:15   作者:虎娃   来源:网络
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近年来,关于“日晒对健康带来的负面影响”的研究报告越来越多,预防紫外线对我们身体的伤害,已经成为了很多人生活怎么隐形眼镜中的日常习惯。尤其是到了夏天,对于紫外线的防护工作也变得更加用心起来。涂防晒刷、打遮阳伞等各种对策齐上阵,可是总免不了还有遗漏。

做好这4点就可完美抵御紫外线-护眼小知识

1. 用行动来应对紫外线。
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首先,避免在一天中紫外线较强的时间段到户外去。夏天时,一天当中紫外线较强烈的时间段是上午10点到下午3点之间。这个时间段太阳在较高的位置,如果不采取任何防晒措施出门,那么全身整体被紫外线照射的几率就相当高。外出工作或购物,尽量避免这个时间段吧。非要在这个时间段出门的话,要多多利用树荫等可以遮蔽紫外线的环境。

做好这4点就可完美抵御紫外线-护眼小知识

2. 用化妆品和防晒霜来应对。

全年都有紫外线,不仅在夏天需要涂抹防晒霜,哪怕是在光照没有那么强烈的其他季节,也都要尽量选择具有阻隔紫外线功能的化妆品和彩妆。

3. 用服饰来应对。

女性出门别忘了带阳伞。
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其实这个方法很简单,不喜欢涂抹防晒用品的男士们,防紫外线不仅是为了保持皮肤的美白效果,更重要的是预防皮肤癌等皮肤疾病。因此不要怕麻烦,到户外时,戴上有帽檐的棒球帽、货车帽等。白色的衣服容易反射阳光,因此要尽量避免穿白色衣服。

做好这4点就可完美抵御紫外线-护眼小知识

4. 佩戴具有阻隔紫外线功能的眼镜或太阳镜。

紫外线不仅能够进入皮肤,而且可以直接进入眼睛。现在的太阳镜几乎可以防止90%的紫外线进入眼睛,防晒效果非常显著。


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